Informazioni sui corsi
Tai ji Quann - Qi Gong: con Elvira Lambiase.
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Tai ji Quann - Kung fu : respiro, muovo, guardo... con Filippo Pavone.
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Yoga integrale : la presenza e la consapevolezza della meditazione, con Cristiana Papa.
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Hatha yoga: corsi mattutini e serali con Ivo Capezzone.
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Yoga e gravidanza: incontri di accompagnamento alla nascita condotti da Cristiana Papa in collaborazione con Sabrina Isaia.
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Pilates: ginnastica dolce con Lina Cavitta.
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Aikido dolce: per tutti coloro che vogliono riequilibrare il rapporto corpo/mente,
con Silvio Martuscelli.
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Body Fly: ginnastica dei 5 elementi con Debora Mancusi.
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Meziérès: ginnastica posturale, metodica Meziérès, con Olga Romano.
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Aikido: corso per bambini (5-8 anni) e ragazzi (9-14 anni) con Silvio Martuscelli.
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Bioenergetica: con Sabrina Isaia.
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Do-In: antica pratica di auto massaggio orientale per migliorare la salute, con Marina Pirandello .
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Danza creativa: Il linguaggio corporeo nelle sue caratteristiche funzionali, espressive e poetiche. Condotto da Simona Totaro
.
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Laboratorio espressivo bambini: Sarà attivo nei mesi di giugno e luglio il corso di danza per bambini, condotto da Simona Totaro .
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Feldenkrais: conoscersi attraverso il movimento, con Michele Sessa.
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I nostri corsi sono composti da gruppi di 6-12 persone massimo per garantire la qualità e l'efficacia dell' insegnamento.
E' possibile assistere gratuitamente, o partecipare, ad una lezione di prova per permettere al praticante di valutare l'idoneità del corso alle proprie esigenze. Occorre avvisare anticipatamente l'insegnante.
Le iscrizioni ai corsi possono essere per un periodo breve (ciclo minimo di un mese) o trimestrali o annuali.
N.B. E' possibile l'organizzazione di corsi su richiesta per piccoli gruppi in orari da concordare.